白果，学名为榉树，为榉科植物，果实为核果，成熟时果皮为白色，内含坚果，味甘性平。白果主要分布在中国北方各地，多生长在山野或村庄附近。
白果在中医学中具有多种药用价值和功效。主要功效包括：
1. 补肾养血：白果味甘性平，具有补肾养血、润肠通便的功效。在中医里，白果被认为对于脾胃虚弱，水肿泄泻，贫血体弱等有良好效果。
2. 健脾胃：白果具有健脾胃的作用，可帮助促进消化吸收，缓解脾胃虚弱引起的症状。
3. 镇静安神：白果具有一定的镇静安神作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等问题。
4. 抗炎消肿：白果含有丰富的维生素C和类黄酮等物质，具有一定的抗炎消肿作用。
除此之外，白果还被广泛用于中医药材配方中，如白果参芪汤、白果阿胶糕等，用于治疗多种疾病。
然而，白果虽然对多种症状具有一定的缓解作用，但在使用时仍需根据个体体质和医师建议进行合理搭配和用量控制。过量食用白果可能会导致肠胃不适等问题，需要注意适量食用。
综上所述，白果作为一种常见的药用植物，具有补肾养血、健脾胃、镇静安神、抗炎消肿等功效。在适量食用的情况下，白果对人体有益，可以作为一种健康的食材和药用植物。
如果您有特殊疾病或需要使用白果进行药用，请务必在医师指导下使用，避免误食和副作用的发生。
希望本文能够帮助您更加了解白果的药用价值与功效，保持健康生活。