今年元宵节与情人节撞在了同一天。在情人节这天，男女都会为对方精心准备礼物。玫瑰花和巧克力是大众的首选，但今年我们可以考虑换一种别致的礼物。为他(她)准备一道特别的养生菜，既味道好又有营养，亲自下厨，给心爱的他(她)送上一份与众不同的“情”菜，这样他(她)必定会感受到不同的滋味。赶紧学起来，让他(她)即使不爱也难以拒绝！
男人篇
人们常说：“要留住一个男人的心，就要先留住他的胃。”爱他就是给他健康，让彼此更加融洽和谐。同时，我们也应该知道什么样的食物是男人的首选。
蒸笼吉祥排
就像普通的香辣排骨一样，但是它加入了药材。
养生滋味：这道美味排骨，尝不出药味，又香酥而不腻。通过文火慢炖，回味无穷。
主料：排骨
药料：杜仲、枸杞、大枣、当归等
做法：将药材腌制1-2小时，加入姜、葱、料酒，然后放入特制的卤水中，以慢炖2小时，最后再进行川式香辣烹制。
女人篇
女人注重的是自己的容颜，她当然希望在你眼中永远年轻美丽。那么还等什么，赶快为她煲上这道天下第一羹吧！这是女人不可错过的滋补佳品。
天下第一羹
养生滋味：这碗“迷你”粥集合了天下鲜美的味道。32种海陆之味“混搭”在一起，鲜美到让人心尖直颤，仿佛置身于仙境。
主料：野鸡、薏米
辅料：香菇(鲜)、冬笋、火腿、生菜、蛋糕
调料：盐、黄酒、味精、香醋、小葱、姜、花椒、胡椒粉、香油
做法：
1、将野鸡去皮，清洗后焯水，然后彻底清洗干净
2、香菇去蒂，清洗后切成细丝
3、冬笋去皮，清洗后煮熟，然后切成丝
4、火腿切成细丝
5、油菜心洗净后切成细丝
6、蛋糕切成丝
7、葱姜洗净后切成末，用纱布包好然后用力挤出汁水
8、将野鸡放入炖钵中，加入清汤2000毫升、黄酒、花椒、葱姜汁、薏仁一同慢炖直到鸡肉煮烂、米粒饱满
9、然后取出鸡肉，去骨切成丝，放回炖钵中，加入黄酒50克、香菇丝、冬笋丝、火腿丝、油菜丝、蛋糕丝以及适量的盐，继续煮
10、沸腾后，加入胡椒粉(白胡椒粉)、味精和香醋，出锅装入品锅内，淋上香油即可
养生功效：补中益气，养颜强身