在我国一些地区，有一种习俗是在霜降时节吃红柿子。当地人认为红柿子不仅可以御寒保暖，还具有补筋骨的功效，是非常不错的霜降食品。
在很多地方，特别是闽南一带，有这么一句俗语：“霜降吃柿子，不会流鼻涕”。有些地方解释说，霜降这天必须吃柿子，否则整个冬天嘴唇会裂开。一些农村居民在这个时候会爬上高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子来吃。黄叶与红柿子相映成趣，营造出深秋田园风景，给很多人带来了朴素美好的回忆。
柿子不仅具有涩肠、润肺、止血和和胃的功效，还可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热和止血，营养价值极高，被誉为“最甜的金果子”。而霜降过后受到霜打的柿子更是绝佳的美味，既好吃又不贵，还能滋补身体。因此很多人习惯在“霜降”前后买几斤柿子回家慢慢品尝。