鲫鱼所含的蛋白质优良、完整且易于吸收。这使其成为一种很好的蛋白质补充食品。经常食用可以补充营养，增强抗病能力。橙子不但味道鲜美，而且还富含营养。那么，鲫鱼和橙子可以一起吃吗？鲫鱼的作用与功效是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
鲫鱼和橙子能一起吃吗？
鲫鱼在吃的时候尽量不要和橙子一起吃，可以在两者之间间隔半小时或一小时左右再吃水果。这样对身体比较好，因为鱼类含有丰富的蛋白质和钙，立即食用橙子可能会导致胃部不适，所以建议间隔一小段时间，这样可以防止胃部不舒适。
鲫鱼不能和什么一起吃？
1. 冬瓜
鲫鱼性质温燥，具有利水消肿的作用，而冬瓜也具有利尿作用，两者合食容易导致身体脱水。
2. 猪肉
猪肉性味酸冷微寒，而鲫鱼性味温甘，二者性味功能不同，若合煮或搭配同食，会发生生化反应，不利于人体健康。
3. 猪肝
鲫鱼含有多种生物活性物质，与猪肝同时食用会降低猪肝的营养价值，并可能导致腹痛、腹泻。疮痈热病者尤其不宜食用。
4. 山药
人体食用后，鲫鱼中的生物活性成分与山药的粘液质混合在一起，容易出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
5. 芥菜
鲫鱼的性质属干温，其功能之一是消水肿，解热毒。如与芥菜同食，反而会引发水肿。
6. 热性肉类
鲫鱼肉质细嫩，味道清香，可红烧或用来煮汤。但鲫鱼与鸡肉、羊肉、狗肉、鹿肉等同食会产生热气，阳盛体质及容易上火的人尤其不宜食用，否则容易引起热气上升而导致疮疡。