吃素食的好处 吃素食的效果

素食的那些你不知道的好处

延缓衰老

根据营养学家的研究,素食者比非素食者更能延缓衰老。

巴基斯坦北部的洪撒人和墨西哥中部的印第安人都是原始的素食主义民族,他们的平均寿命非常长。

这真令人羡慕。佛教的僧侣和基督教复临安息日会教友也因为坚持素食而享有较长的寿命。

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