食材
- 猪肉或培根 适量
- 豆腐干 3块左右
- 小青菜 1棵
- 生姜 5片左右
- 香菇 适量
- 盐 少许
- 味精或鸡粉 少许
- 水 2杯
步骤一、食材准备
先将猪肉切成丝,备用。
切四五片姜,也切成丝,备用(生姜可以去肉腥味)。
1.洗净豆腐干,切成丝。
洗净豆腐干,切成丝。
洗干净辣椒,并切片。
洗净小青菜,切去根部,用手撕成瓣,没有的也可用大白菜代替。
香菇用温水浸泡15到20分钟,然后沥干洗净,切成丝。
步骤二、煎煮干丝
准备平底锅,中火,放入肉丝和姜丝,因为猪肉会出油,所以这里就不放油了。
肉丝煎了大概5分钟左右,稍微翻动下。
然后加2杯水或鸡汤,转大火煮。
再加入豆腐丝,烧开后转中小火。
煮约20分钟后,加入香菇和辣椒,不喜欢吃辣的也可以不放辣椒,搅拌均匀,再次开大火烧开。
加入青菜烫3分钟左右,可以盖上盖,但不要煮过。
步骤三、装盘和浇汤汁
当青菜的绿色变得鲜亮的时候,捞出来,铺在盘子底部。
然后再把其余的食物捞出来装盘,锅里留汤,准备调味。
再在汤里放一小瓢羮盐,不咸的话可以再放,依个人口味,再放些味精或天然的鸡粉(不是鸡精),搅拌,最后把汤汁浇到干丝上,这样美味又营养的大煮干丝就做好了,喜欢的朋友可以试着做下。
注意事项
这里的杯子指的是200ML的水杯。
烫青菜的时候,注意时间,不要过了,不然叶子就变黄了。