盘点六款家常菜做法 简单易学美味十足

在天天大鱼大肉的熏陶下,素食反而更加受欢迎。素菜虽然简单,但绝对能够hold住任何场面。今天小编给大家介绍几款高大上的素菜,它们的做法都非常简单。只要准备好食材,在8~15分钟内就能做出各种美味的家常菜。这些快手素菜用的都是公认的最好食材,而且操作时间也最短。一起来学习一下吧!

蒜苗辣炒酱香干

所需食材:6块豆干、30g蒜苗、20g蒜、2个小红辣椒、1大勺黄豆酱、1小勺生抽、糖、辣椒酱

做法:

1)将豆干切成条状,蒜苗切段,蒜切片,小红辣椒切碎;

2)加适量油的锅置于大火上烧至五成热,然后倒入豆干,用小火煎至干白色部分出现金黄色小气泡,盛出;

3)再次加入适量油的锅,加热至五成热后转小火,加入黄豆酱、蒜片和小红辣椒,炒至油色变红并冒出香味,加入煎好的豆干;

4)转大火,加入生抽和少许白糖,最后加入蒜苗,迅速翻炒几下即可。

宫保豆腐

所需食材:250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精

做法:

1)将豆腐切成丁备用;

2)将调料汁调好,将蒜苔和紫天椒切成丁备好;

3)将芝麻炒香,用油将花生米炸熟;

4)炒锅加热,加入油,炸豆腐丁至金黄色,捞出沥油;

5)另起锅,将调料汁倒入锅中,搅拌并烧至粘稠状,然后倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒,翻炒2分钟;

6)最后倒入花生米,再次翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟。

虎皮青椒

所需食材:青椒200g、腊八豆100g、大豆油、蒸鱼豉油

做法:

1)将青椒去蒂并洗净沥干;

2)将青椒倒入无油锅中炕干;

3)炕干后的青椒会变软并起皱,取出备用;

4)炒锅加热,加入油,放入炕好的青椒煎出虎皮;倒入腊八豆,炒匀;

5)加入蒸鱼豉油,收汁后盛入碗中即可。

糖醋脆皮茄子

所需食材:500g茄子、100g面粉、油、盐、1个鸡蛋、蒜薹、胡萝卜、蚝油、糖、醋、番茄酱

做法:

1)将茄子洗净刮去表皮,切成条状;

2)撒上1小勺盐,搅拌均匀,腌制10分钟;

3)将低筋面粉里打入一个鸡蛋,并加入少许水,调成稀稠适中的面糊;

4)将腌制好的茄子放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊;

5)热锅中加热油至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸至金黄酥脆;

6)将一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖和2勺水调成料汁;

7)另起锅,加少许油烧热,放入切碎的胡萝卜和蒜薹丁,翻炒;

8)放入葱花炒香,倒入料汁,小火加热;

9)当料汁冒泡后,加入炸好的茄子,翻炒均匀,使每根茄子都均匀裹满料汁即可。

干锅菜花

所需食材:500g菜花、10个干辣椒、2个葱白、3粒蒜头、2片生姜、1个细红椒、1个细青椒、30g干虾仁、油、盐、黑胡椒粉、蚝油、生抽

做法:

1)将菜花洗净并掰成小朵,焯水;

2)将干辣椒剪成段,葱白拍碎,生姜切片,蒜头拍碎;

3)将干虾仁用清水泡软;

4)坐锅加热,加入油,放入葱白、蒜头和生姜煸香;

5)加入滤干水的干虾仁煸香,倒入干辣椒和菜花,翻炒;

6)加盐、生抽和蚝油调味,倒入细红椒和细青椒,炒至断生即可。

红烧土豆

所需食材:500g土豆、油、盐、2个大料、10ml老抽、25ml生抽、3g白糖、葱姜、2片香叶、10ml蚝油、水淀粉、香油

做法:

1)将土豆去皮切块,葱姜切段;

2)炒锅加油并加热,倒入土豆翻炒;

3)加入葱姜、大料,继续翻炒至土豆微微变透明;

4)加入生抽、老抽和适量的清水,再加入蚝油、白糖和少许盐,大火烧至15-20分钟;

5)土豆绵软汤汁半干时,淋入少许水淀粉;

6)最后淋入香油,翻炒均匀,关火即可。

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