桂花茶香气浓郁，滋味醇香适口，是一款不错的花茶饮品。此外，桂花茶还具有很好的药理功效，适量饮用能够促进身体健康，是一款绿色天然的养生佳品。接下来，让我们详细了解一下桂花茶的功效与作用以及禁忌事项。
桂花茶的功效与作用
1.止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰的功效，可以缓解喉咙不适，改善感冒引起的咽喉肿痛和咳嗽症状。
2.提神醒脑
桂花茶散发出的浓郁花香能够缓解紧张情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，提神醒脑。
3.润肠通便
桂花茶具有润肠通便的作用，可以缓解胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用。
4.暖胃止痛
将桂花与红茶一起冲泡，能够温中散寒、暖胃止痛，对胃寒和胃痛的患者有益。
5.消除口臭
桂花气味宜人，而茶叶中的茶多酚能够溶解口中的脂肪，消除口臭，常喝桂花茶可以保持口气清新。
桂花茶的禁忌事项
1.孕妇禁止饮用
由于桂花的浓郁香味容易刺激孕妈妈的神经，且桂花具有活血作用，可能导致流产。
2.失眠人群不适合饮用
因为桂花茶具有提神醒脑的作用，失眠人群饮用可能导致更严重的睡眠障碍，进而影响睡眠质量。
3.脾胃湿热的人不适合饮用
脾胃湿热的人通常会出现胃腹灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、尿黄、大便黏滞等症状，这些人不宜饮用桂花茶，因为桂花具有温热辛性，饮用后可能加重症状。
相信通过以上介绍，大家对于桂花茶的功效与作用以及禁忌事项已经有了更深入的了解。希望这些内容对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快、身体健康。