1. 保持皮肤清洁干爽
在给宝宝洗澡时,建议使用温水和不含碱性成分的沐浴剂清洁宝宝的身体。特别需要注意清洗皮肤皱褶间的区域,如果宝宝患有间擦疹。洗澡时,一定要确保沐浴剂冲洗干净。洗完后,用毛巾将宝宝身上的水分擦干,然后涂上非油性的润肤膏,以免阻碍皮肤的正常呼吸。另外,宝宝的头发也需要每天清洗,如果有脂溢性皮炎,可以仔细清洗头部以去除痂皮。如果痂皮已经变硬并粘在头发上,可以先在患处涂抹橄榄油,一会儿后再洗头。
2. 避免受外界刺激
家长要经常注意宝宝周围的冷热温度和湿度变化。对于患有接触性皮炎的宝宝,尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈阳光下。夏天,宝宝运动流汗后,应该仔细擦干汗水。在天气寒冷干燥时,要给宝宝涂抹防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外,家长还应避免让宝宝穿着会刺激皮肤的衣物,如羊毛、丝绸、尼龙等材质的衣物。
3. 剪短指甲
如果宝宝患有剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎,家长应经常给宝宝修剪指甲,以减少抓伤的机会。
4. 戒口(除非患有异位性皮炎,其他湿疹都不必戒口)
宝宝少吃动物蛋白质(如牛奶、蛋),必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据的情况下,请不要随意禁食某类食品。我们不建议为了防止过敏而使宝宝得不到应有的营养。在进行戒口期间,一般性的治疗,如润肤膏和药膏,必须持续使用。