嗓子疼的常见症状
1、咽部干燥，灼热，继而疼痛：如果患者不及时治疗，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。
2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋：咽是人体与外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变，进而导致出现的呼吸道疾病很多。
3、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽：咽喉部的炎症或其他病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉孪，会出现呃逆、心下痞等症状。
4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌和病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是由于咽喉部刺激因素的强弱不一，这些免疫反应有时不足，有时过强。免疫力不足会导致免疫力低下，免疫力过强会导致免疫力增强，不管是免疫力低下还是免疫力增强都会导致全身性疾病。例如，肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。
5、颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官，当颈项咽喉部出现炎症或其他病变时，容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官，引起相应的内分泌器官病变，使内分泌失调，出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。
药膳粥对润喉有益
鲜藕绿豆粥
原料：鲜藕50克、绿豆30克，粳米30克、白糖适量。
做法：先煮绿豆至沸腾，加入粳米一起煮至半熟，然后加入鲜藕片继续煮至粥熟，最后加入适量糖。
功效：甘滑可口，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功效。
雪梨白莲粥
原料：雪梨三个、白莲10克、粳米50克。
做法：雪梨去皮并切成薄片，先用适量清水煮雪梨，然后加入白莲，煮香烂后备用。将粳米煮粥，熟后掺入雪梨白莲搅匀，最后加入适量糖。
功效：味道甘鲜美适口，有清利咽喉、清热除烦、养阴润燥的功效。
二冬粥
原料：天门冬25克、麦门冬25克、粳米50克、蜂蜜一匙。
做法：先将天门冬和麦门冬捣烂煮成汁，滤去渣，用汁煮米做粥，最后加入蜂蜜。
功效：有养阴润燥、清热利咽的功效。
百合生地粥
原料：百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量，也可用市售百合粉25克代替。
做法：将生地切碎后加水煮汁，去渣，用汁煮百合和粳米做成粥，最后加入适量糖。
功效：有养阴润肺、清热利咽的功效。