芒果口感顺滑，能够生津止渴、散热、解暑，还能预防心血管疾病，是被广泛接受的水果。那么，发霉的芒果还可以吃吗？孕妇可以吃芒果吗？下面我们一起来看看吧！
芒果发霉不可吃
芒果发霉了一般情况下不可食用，可能会引起腹痛、腹泻等消化道问题。误食后还可能导致食物中毒，引发恶心、呕吐等不适症状。
当芒果在运输过程中受到挤压，或在储存过程中经历冷冻，其内部细胞会破裂，细胞内酚类物质会被氧化为褐色的醌类物质释放出来，从而导致外皮上出现黑色斑点。这种情况被称作芒果褐变。
由于芒果含有糖分，糖尿病患者应适量食用芒果，以免血糖升高，不利于病情恢复。如果吃芒果时出现过敏反应或其他异常情况，请立即停止食用并就医。食用前请用水清洗干净，去除表面污物。
孕妇可以吃芒果
1、芒果富含维生素C，有助于铁的吸收，帮助准妈妈缓解缺铁引起的贫血。
2、芒果是叶酸的重要来源，叶酸对胎儿大脑和脊髓的发育至关重要。因此，食用芒果可以预防怀孕初期发生的神经管畸形。
3、芒果中富含的纤维可以维持较长时间的饱腹感，还有助于消化，防止怀孕初期女性便秘。
关于芒果的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天的分享可以帮助到大家，祝愿大家生活愉快，身体健康。