经常按摩这几个穴位 让性欲大增
每个男人都想拥有无与伦比的性能力,可以让自己的伴侣在床上获得极致的感受。然而,繁重的工作和快节奏的生活有时让他们对性生活感到力不从心。不要着急,如果您对目前的性爱状态或自己的性生活不太满意,可以尝试以下方法。
第一个是命门穴
它位于腰部正中,与肚脐在同一水平处,在第二腰椎棘突下凹陷中。具有强肾固本,温肾壮阳,强腰膝、固肾气,延缓人体衰老,疏通督脉上的气滞点的作用。经常按摩可以提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢复性功能。
按摩时可以趴在较为舒适的床上或沙发上,放松身体。女方从命门穴上20厘米处,用掌心沿脊柱向下按摩,直到命门穴,以缓慢温柔的方式进行。然后再用掌心摸擦命门穴,以感觉发烫为度,最后用拇指指腹在命门穴用力点压3―5次。
第二个是关元穴
它位于腹部正中线,肚脐下3寸(拇指弯曲,其余四指并拢的宽度)。具有培元固本、补益下焦之功。经常按摩可以调节生殖内分泌,增强性欲,改善性功能。
按摩时需要平躺位。
女方双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后快速、小幅度地上下推动,以局部有酸胀感为度。另外,按摩的同时也可以使用艾灸,可以提升效果。操作时,用手拿点燃的艾条对准关元穴,距离皮肤2―3厘米,熏约5―10分钟,以穴位发红为度。
第三个是涌泉穴
它位于人体足底,五个脚趾用力弯曲,中央凹处即为涌泉穴。《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”因此,涌泉是肾经的首穴,具有养生、保健、养性之功效。
按摩时采用舒适的体位,暴露足底即可。女方用拇指指腹着力于涌泉穴单方向地直线运动,或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率为每分钟约120次。每侧足底按摩2分钟。这些穴位是养生保健的穴位,长期坚持使用才能明显见效。
第四个是高潮穴道-【角孙】位于耳朵内侧凹陷处的穴道
耳朵原本就是女性的重要性感带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵内侧还是用手指插入耳道,都能产生很好的效果。
第五个是高潮穴道-【中府】中府个穴道位于肩部
一般来说,都是用舌头来对这里进行爱抚,指压时的感觉要像做马杀鸡一样。从颈部根部延伸到锁骨的连接线上,用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头轻轻舔舐,也可以用牙齿轻咬。
每个男人都想拥有无与伦比的性能力,可以让自己的伴侣在床上获得极致的感受。然而,繁重的工作和快节奏的生活有时让他们对性生活感到力不从心。不要着急,如果您对目前的性爱状态或自己的性生活不太满意,可以尝试以下方法。