晕车是因为乘坐交通工具时，身体感受到的运动与视觉信息不一致，导致内耳感觉器官和视觉系统之间的冲突，引起的一种不适反应。
中医认为，晕车与气血运行不畅、脏腑功能失调等有关。通过按摩特定的穴位，可以调和体内的气血，缓解晕车的症状。
以下是几个常用的穴位按摩方法：
1. **内关穴（PC6）**：位于前臂中央，掌长肌腱与腕横纹之间的凹陷处。按揉或顺时针方向旋转按摩，每次持续1-2分钟。
2. **合谷穴（LI4）**：位于拇指与食指第一掌骨之间的窝中。用拇指指腹适度揉按，每次1-2分钟。
3. **足三里穴（ST36）**：位于膝盖下方，胫骨前缘凸起的下方。用手掌根部或拇指指腹揉按，每次2-3分钟。
4. **内关穴（PC6）和合谷穴（LI4）**可以同时按摩，效果更佳。按摩时可用温暖的手掌或手指，增加按摩的舒适感和效果。
5. **搔肓穴（GV26）**：位于上唇中央，鼻孔下方1横指。按压或轻轻搔动，有助于缓解晕车时的呕吐感。
按摩这些穴位时，可以每天进行数次，尤其在乘坐交通工具前后进行按摩效果更佳。
除了穴位按摩，注意保持良好的姿势、避免过度用眼和过饥过饱也是预防晕车的重要方法。
总之，通过按摩特定的穴位可以有效缓解晕车的不适，帮助身体更好地适应交通工具带来的运动刺激，使您的旅行更加愉快和舒适。