一、选择专业的医院和医生 脂肪填充手术的效果与医生的技术水平密切相关。在选择医院和医生时，应优先考虑正规医院及有资质、丰富经验的医生，确保手术的安全性和有效性。
二、术前咨询要详细 在进行脂肪填充之前，一定要与医生进行详细的咨询，说明自己的需求和期望。医生会根据个人的身体条件、脂肪分布及预期效果给出专业建议，帮助求美者做出最佳选择。
三、做好术前检查 脂肪填充手术属于小型手术，术前检查不可忽视，包括血压、血糖和凝血功能等。只有确认身体健康，没有禁忌症后，才能进行手术。
四、术前拍照记录 为了解手术效果和变化，求美者在手术前应拍摄面部及注射部位的照片，作为术后对比的重要参考。
五、避免术前服用某些药物 在手术前的一周内，建议避免服用阿司匹林、维生素E等可能导致出血的药物。同时要向医生提供所有正在使用的药物清单，确保安全。
六、保持良好心态 对于即将进行的手术，保持平和的心态非常重要。焦虑、不安可能会影响手术效果，建议求美者在术前进行放松训练。
七、注意术后护理 脂肪填充后，遵循医生的术后护理建议非常重要。这包括避免剧烈运动、保持注射部位清洁等，确保恢复过程顺利。
八、定期回访复查 手术后应定期前往医院复查，确保恢复情况良好，及时处理任何潜在问题。医生也会根据恢复情况给出后续的护理建议。
九、做好术后冰敷 为减轻肿胀和疼痛，术后可以在医生的建议下进行冰敷。冰敷时间和频率需要遵循医生的指导，不要过度使用。
十、合理期待效果 脂肪填充后的效果并非立竿见影，可能需要一段时间才能看到最终效果。求美者应保持合理的期望，避免因对效果不满而感到失落。