胃疼是许多人都会遇到的健康问题，不少时候是由于饮食不当或者消化系统问题引起的。在胃疼发作时，选择合适的水果可以帮助缓解症状。以下是几种可以吃的水果及其特点：
1. **香蕉**：香蕉是一种温和的水果，富含钾元素和抗酸性物质，有助于中和胃酸，缓解胃部不适。此外，香蕉还含有易于消化的碳水化合物，有助于提供能量。
2. **苹果**：苹果含有丰富的果酸和纤维素，可以促进消化，有助于改善胃肠道健康。选择不太酸的苹果品种，如富士苹果或者烟台苹果，效果更佳。
3. **梨**：梨含有大量水分和纤维素，具有润肺清热、生津止渴的作用。对于因胃疼引起的口干舌燥症状有一定缓解作用。
4. **木瓜**：木瓜含有丰富的维生素C、果胶和酵素，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化食物。适量食用可以缓解消化不良引起的胃部不适。
5. **蜜瓜**：蜜瓜水分丰富，富含维生素C和维生素A，有助于保护胃黏膜，缓解胃疼和胃酸过多引起的不适。
以上水果在缓解胃疼方面有一定的帮助作用，但因人而异，应根据个人体质和具体情况选择适合的水果食用。此外，避免过量食用酸性水果或者过甜的水果，以免加重胃部不适。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息是预防胃疼的重要措施。如遇胃疼持续时间较长或者伴有其他严重症状，应及时就医并遵医嘱处理。