春季是水果的丰收季节，不同地区的春季水果种类略有不同。总体而言，春季水果以新鲜、口感丰富、营养丰富为特点。
1. **草莓**：春季是草莓上市的时节，草莓味甜、多汁，富含维生素C、纤维素等营养成分，对皮肤美容有很好的效果。
2. **樱桃**：樱桃通常在春季末夏初上市，酸甜可口，含有丰富的维生素A、维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力。
3. **桃子**：桃子在春季也开始成熟，桃子不仅味道甜美，而且富含维生素A、维生素C和纤维素，有助于促进消化和排毒。
4. **杨梅**：杨梅是春季的特色水果之一，酸甜可口，富含多种维生素和矿物质，有助于调节血糖和血压。
5. **苹果**：虽然苹果全年都有，但春季的新鲜苹果口感更佳，含有丰富的果胶和维生素C，有助于降低胆固醇。
6. **橙子**：春季的橙子酸甜可口，富含维生素C和类黄酮，有助于增强血管弹性和抵抗力。
7. **梨子**：梨子在春季也是非常常见的水果，口感清爽，含有丰富的维生素C和钾，有助于降低血压。
选择春季水果时，建议选择新鲜、无污染的水果，多样化摄入以获得不同营养素的益处。
总之，春季水果种类丰富多样，选择适合自己口味和营养需求的水果，有助于保持健康的生活方式。