女性手脚冰凉的原因可能有多种，如体质寒凉、气血不足、阳气不足等。中医认为，这些情况可以通过调理体质来改善。
常用于改善手脚冰凉的中药包括：当归、川芎、补骨脂、枸杞子等。这些药物能够温补气血、活血化瘀，有助于提升身体的整体温度。
当归具有补血活血、调经止痛的作用，适合气血不足导致的手脚冰凉问题。
川芎能够活血通络，对于经络不通导致的手脚冰凉有一定的改善效果。
补骨脂有温肾壮阳、活血化瘀的功效，适合因肾阳虚引起的手脚冰凉。
枸杞子对于肝肾不足、阴虚火旺引起的手脚冰凉也有一定的调理作用。
除了药物治疗，女性朋友们在日常生活中还应注意保暖、合理饮食、适当运动等，帮助改善手脚冰凉的症状。
总之，针对女性手脚冰凉问题，选择合适的中药进行调理，结合良好的生活习惯，可以有效改善体质，提升整体健康水平。