当嗓子疼的时候，很多人会注意饮食中所摄入的食物，因为一些食物可能会刺激喉咙，加重症状。水果作为日常饮食中的重要组成部分，其中有一些种类在嗓子疼时需要特别注意避免。
首先，酸性水果应该在嗓子疼时避免。这些水果包括柑橘类如柠檬、橙子、柚子等，以及酸性强的水果如草莓、覆盆子等。这些水果的酸性成分可能刺激喉咙，导致不适感加重。
其次，一些粗糙纤维的水果也应慎重食用。例如，梨和苹果等水果含有较多的纤维，嚼起来较为费力，容易引起刺激。在嗓子疼的情况下，可以选择去皮并且切碎成小块的方式食用，以减少对喉咙的刺激。
另外，一些可能引发过敏反应的水果也不宜食用。例如，对某些人群来说，芒果、杏子等水果可能引发过敏症状，而过敏反应会加重嗓子疼的不适。
此外，需要特别注意的是冰冻的水果。尽管在夏天，吃些冰镇水果可以降温消暑，但对于嗓子已经疼痛的人来说，过冷的食物和饮料可能会刺激喉咙，导致不适加重。
总的来说，在嗓子疼的时候，选择柔和、温和的水果食用是比较明智的选择。例如，香蕉、熟透的梨、煮熟的苹果等，这些水果相对柔软且不酸性强，不容易引发不适。
最后，如果嗓子疼伴有发热或其他症状，建议及时就医并按照医生的建议调整饮食。合理的饮食选择不仅可以缓解嗓子疼的症状，还有助于提高身体的抵抗力，促进康复。
因此，嗓子疼时需要避免的水果主要包括酸性水果、粗糙纤维的水果、可能引发过敏的水果以及过冷的水果。保持适当的饮食习惯对于嗓子疼的治疗和康复至关重要。