神经性耳鸣耳聋是由多种因素引起的耳部问题，包括血液循环不畅、气血不足、肝肾不足等。中医认为，耳鸣耳聋大多数与肾虚有关。
养生方法包括饮食调理、穴位按摩、中药调理等。例如，平时可多食用黑木耳、龙眼肉、枸杞子等有益于肾脏和耳朵健康的食物。
中医强调耳朵与肾有密切关系，推荐一些特定的穴位按摩和拍打来促进血液循环和气血流通，有助于改善耳部症状。
药物治疗方面，中医常用的药物包括六味地黄丸、天麻钩藤丸等，具有滋阴益肾、宁心安神的作用。
除了中医治疗，患者还应注意避免噪音刺激、保持情绪稳定、适当锻炼身体等。尤其是长期保持良好的生活习惯对改善神经性耳鸣耳聋有重要作用。
总之，神经性耳鸣耳聋虽然是一种顽症，但通过综合的中医养生方法和治疗手段，患者可以有效地减轻症状、提高生活质量。建议患者在专业医生的指导下选择合适的治疗方案，并结合良好的生活习惯进行长期的调理和管理。