### 引言
月经是女性生理周期的重要体现，月经量少且发黑可能表明身体健康出现问题。在中医养生的视角下，调理月经不调的现象可以通过药物来进行有效的改善和调理。以下将介绍几种中药调理的方法。
### 黄芪当归调理
黄芪当归汤是中医治疗月经不调的经典方剂之一。黄芪具有益气固表、扶正固本的作用，当归能补血活血、调经止痛。可以选择黄芪30克、当归15克，水煎服用，每日1剂，连服2周为一疗程。对于月经量少、色淡或发黑有很好的调理效果。
### 川芎茯苓调理
川芎茯苓汤是调理月经量少的经典方剂之一。川芎活血祛瘀，能改善经血不畅，茯苓健脾利湿，有助于调整体内的湿气。配方可选用川芎10克、茯苓15克，水煎服用，每日1剂，连服2周为一疗程。适用于经血量少且色暗有块，以及伴有腹胀、乳房胀痛等症状的女性。
### 玫瑰红枣调理
玫瑰红枣汤是中医调理血瘀经血不畅的方剂，适用于月经量少且发黑、经期腹痛等情况。玫瑰具有活血化瘀、理气调血的作用，红枣补益脾胃、调整体质。配方可选用玫瑰10克、红枣15枚，水煎服用，每日1剂，连服2周为一疗程。对于月经期间腹痛明显、经血色暗有块的情况有较好的调理效果。
### 结语
以上介绍的几种中药调理方剂，对于月经量少且发黑的女性朋友们可以尝试使用。但在使用中药调理之前，建议女性朋友们根据自身的具体情况选择合适的方剂，并在医生的指导下进行正确使用。此外，调整生活作息、合理饮食也是维护女性月经健康的重要因素。希望本文能够为女性朋友们带来一些帮助，维护身体健康，享受美好生活。
### 参考资料
- 《伤寒杂病论》
- 《金匮要略》
- 《中医妇科学》