牙周炎是牙龈发炎的一种，常见症状包括牙龈红肿、出血、牙龈退缩等。如果不及时治疗，可能导致牙齿松动和牙槽骨吸收，严重影响牙齿的固定性和功能。
一夜治好牙周炎并不意味着完全痊愈，但可以采取一些措施来缓解症状和促进愈合。以下是一些方法：
1. **正确刷牙和使用牙线**：每天至少两次正确刷牙，每次至少两分钟。使用牙线清洁牙缝，防止食物残渣在牙缝中滞留，减少牙菌斑的形成。
2. **漱口**：使用含有抗菌成分的漱口水，能够杀灭口腔中的细菌，减少牙龈发炎的机会。
3. **盐水漱口**：将温水和少量食盐混合，用来漱口，有助于减轻牙龈的红肿和疼痛感。
4. **冷敷**：将冰袋或冷毛巾轻轻敷在脸部牙龈发炎处，有助于缓解疼痛和减少肿胀。
5. **饮食调整**：避免食用过硬或粘性食物，减少对牙龈的刺激和损伤。
6. **保持身体健康**：充足的睡眠、适量的运动和避免熬夜，有助于增强免疫力，减少口腔感染的风险。
以上方法虽然不能在一夜之间完全治愈牙周炎，但可以帮助缓解症状并促进口腔的健康。如果牙龈出血严重或疼痛难忍，建议及时就医寻求专业治疗。
综上所述，牙周炎的治疗和预防需要日常的良好口腔卫生习惯和健康的生活方式，这些都能够帮助您在家中有效管理和缓解牙周炎的症状。