人体体温是指人体内部和外部环境达到热平衡时的温度。正常情况下，人体体温的测量范围在36.1摄氏度到37.2摄氏度之间。
体温的正常范围受到多种因素的影响，包括个体差异、时间因素和环境因素等。
体温的测量方法有多种，常见的包括口腔测温、腋下测温、肛门测温和额温枪测温等，每种方法都有其适用的场景和注意事项。
人体体温异常可能会反映出健康问题，如发烧可能是感染或其他疾病的表现，而体温过低则可能提示某些疾病状态或环境适应能力不足。
在不同的生理状态下，如孕期或运动后，人体的体温也会有所变化，理解这些变化有助于更好地保持健康。
为了保持体温在正常范围内，合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动以及避免过度劳累和过度受寒等都是必要的。
总之，了解和掌握人体体温的正常范围及其相关知识，有助于我们更好地关注自身健康状况，并在需要时及时寻求专业医疗帮助。
以上是关于人体体温正常范围及其影响因素的基本介绍，希望对您有所帮助。