甲醛是室内空气中常见的有害气体，来源包括新家具、装修材料、家电等。长期暴露在高浓度的甲醛环境中可能对人体造成健康问题。
传统方法一：通风换气。在新装修或新购置家具后，要保持室内空气流通，尽量打开窗户，利用自然风将室内的甲醛排出。
传统方法二：绿色植物吸附法。一些绿色植物如吊兰、常青藤等具有一定的吸附甲醛能力，可以放置一些绿植在室内，帮助净化空气。
此外，还应选择符合国家甲醛排放标准的装修材料和家具，减少室内甲醛污染源的释放。
在日常生活中，保持空气清新和健康的环境对于预防甲醛危害至关重要。通过简单的土办法，可以有效改善室内空气质量，保障家庭成员的健康。
请注意，以上方法是从传统养生的角度出发，如果有严重的甲醛污染问题，建议还是寻求专业的室内环境检测和治理服务。
综上所述，了解和应对甲醛污染是健康养生的重要内容，传统的土办法虽然简单，但在日常生活中也有一定的实用性和可行性。希望这些方法能对您有所帮助，保护您和家人的健康。