甲亢是由于甲状腺功能亢进引起的一组临床综合征,患者常需终身治疗,同时在饮食上也有一些需要注意的地方。
对于甲亢患者来说,两种水果是最好避免食用的,分别是橘子和荔枝。这是因为橘子和荔枝属于寒凉性水果,对甲亢患者不利,可能会加重病情。
除了避免橘子和荔枝,甲亢患者在饮食上还应该尽量避免刺激性食物和高碘食物,如海产品、动物内脏、海带等。
甲亢患者应多食用富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果(除橘子和荔枝)、瘦肉、豆类等,有助于保持身体的免疫功能和健康。
另外,甲亢患者还应保持良好的生活习惯,合理安排饮食结构,保证充足的睡眠,适量参加运动,以保持身体健康。
总之,甲亢患者在日常生活中需要注意饮食,避免食用橘子和荔枝等寒凉性水果,保持均衡的营养摄入,有助于缓解症状,提高生活质量。