1. **柚子**：柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，同时柚子的果肉和果皮对于清热解毒、润肺止咳也有一定的帮助。
2. **梨**：梨具有生津止渴、润肺化痰的作用，对于治疗因肺热引起的咳嗽和痰多有一定的缓解效果。
3. **苹果**：苹果中富含果胶，有助于软化痰液并促进其排出，同时苹果也含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
4. **橙子**：橙子不仅富含维生素C，还含有类黄酮等物质，具有抗炎抗氧化的作用，对于缓解因炎症引起的咳嗽有一定帮助。
5. **蜜柑**：蜜柑富含维生素C和纤维素，能够帮助清除体内毒素，同时也有助于缓解因风寒引起的咳嗽。
6. **草莓**：草莓含有丰富的维生素C和天然酸，具有抗炎抗氧化的作用，有助于改善因炎症引起的咳嗽。
7. **樱桃**：樱桃富含维生素C和抗氧化物质，对于缓解咳嗽和减少痰液有一定的帮助。
8. **菠萝**：菠萝含有丰富的酶类物质，有助于消化和改善痰湿，对于因消化不良引起的咳嗽有一定的辅助作用。
9. **木瓜**：木瓜富含多种酶类和维生素，有助于消化和改善痰湿，对于咳嗽和痰多有一定的缓解效果。
10. **葡萄柚**：葡萄柚富含维生素C和抗氧化物质，对于增强免疫力和改善喉咙痛有一定的帮助。