皮肤过敏是由于机体对外界刺激过敏源产生异常反应所致。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、化妆品成分等。
治疗皮肤过敏的方法主要包括避免过敏原接触、药物治疗和皮肤护理。在发作期间，避免接触过敏源是最有效的方法。
药物治疗通常包括抗组胺药物、外用激素和局部抗炎药。选择药物时应根据医生建议，避免滥用激素类药物。
平时的皮肤护理也非常重要，建议使用温和无刺激的洁面产品和护肤品，避免使用含有酒精和强刺激性成分的化妆品。
在饮食方面，一些富含抗氧化剂的食物如蔬菜、水果、全谷类食物对皮肤健康有益。
此外，定期保持皮肤清洁、保湿，避免长时间暴露在刺激性环境中，都是预防皮肤过敏的有效措施。
对于长期反复发作的皮肤过敏，建议就医寻求专业治疗和指导，以避免症状的加重和并发症的发生。
综上所述，治疗和预防皮肤过敏需要综合多种方法，包括避免过敏原接触、药物治疗、皮肤护理以及健康的生活方式。
关注个人的皮肤类型和过敏史，选择合适的护肤品和生活方式，能有效减少皮肤过敏的发生频率和严重程度。