皮肤过敏的常见症状包括瘙痒、红肿、起疹等，可以由于食物、药物、环境等多种因素引起。
首先，迅速停止接触导致过敏的物质是缓解过敏的关键。如果是因为食物引起的过敏，应立即停止食用相关食物；如果是因为接触某种化学物品引起的过敏，应彻底清洁皮肤并避免再次接触。
其次，局部冷敷可以有效减轻皮肤过敏带来的瘙痒和不适感。可以用冰袋或冷湿毛巾轻轻敷在过敏部位，每次约15-20分钟，能够收缩血管、减少组织水肿，缓解症状。
药物治疗也是快速缓解过敏的重要手段。常见的抗过敏药物包括抗组胺药物和激素类药物。抗组胺药物能够阻断过敏反应，快速减轻瘙痒和红肿；激素类药物则可以迅速抑制过敏反应的炎症，但需在医生指导下使用。
除药物外，一些天然疗法也被广泛认为对缓解过敏症状有效。如芦荟、绿茶和蜂蜜等具有抗炎和抗过敏的作用，可以内服或外用。
最后，注意个人生活和饮食习惯也是预防和缓解过敏的重要因素。保持皮肤清洁、避免接触过敏原、保持充足睡眠和适当运动有助于增强免疫力，降低过敏发生的可能性。
综上所述，针对皮肤过敏，及时停止接触过敏原、冷敷、药物治疗以及适当的天然疗法是最快速缓解过敏症状的有效方法。但需根据个人情况选择合适的方法，并在需要时寻求专业医生的建议和治疗。