### 1. 枸杞白芷汤
#### 配方
- 枸杞 15克
- 白芷 10克
- 红枣 10枚
- 生姜 3片
- 大枣 5枚
#### 煮法与服用
将以上药材洗净放入煲中，加水适量，先用大火煮沸后转小火煲煮30分钟，去渣取汁，分2次服用。每日1剂，连服数月，能使面色白皙光泽。
### 2. 桃花玉蜀黍粥
#### 配方
- 桃花叶 30克
- 玉蜀黍 100克
- 红枣 10枚
- 冰糖 适量
#### 煮法与服用
将桃花叶、玉蜀黍、红枣一起加适量清水煮沸，改用小火熬至粥稠，最后加入冰糖调味即可食用。每日1次，连续食用1个月，可有效改善肤色黯沉问题。
### 3. 白芷薏米粥
#### 配方
- 白芷 10克
- 薏米 100克
- 红枣 10枚
- 冰糖 适量
#### 煮法与服用
将白芷、薏米、红枣洗净放入煲中，加水适量，先用大火煮沸后转小火熬至粥熟，最后加入冰糖调味即可食用。每日1次，长期食用有助于肤色明亮。
### 4. 玫瑰鸡蛋面膜
#### 配方
- 玫瑰花瓣 适量
- 鸡蛋清 1个
- 蜂蜜 适量
#### 制作与使用
将玫瑰花瓣捣碎，与鸡蛋清和蜂蜜混合均匀，涂抹于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周使用2-3次，有助于提亮肤色和紧致肌肤。
### 结语
以上介绍的美白养颜中药配方，均具有良好的美容效果，并且适合长期坚持使用。在追求美丽的同时，也要注意合理饮食和生活方式的调整，以达到最佳的养生效果。选择适合自己肤质的配方，并持之以恒，相信您会拥有健康亮丽的肌肤。