在小孩喝奶粉时，选择合适的奶粉对于防止上火问题至关重要。首先，要了解小孩的身体状况和消化能力，选择符合年龄段和营养需求的奶粉。
其次，考虑奶粉的配方。有些奶粉添加了易引起上火的成分，比如添加过多的蛋白质、糖分或者添加了人工合成的色素、防腐剂等。因此，建议选择天然成分较多、添加剂较少的奶粉，或者选择专门针对易上火小孩的奶粉。
除了选择合适的奶粉，日常饮食和生活习惯也对小孩是否容易上火有影响。保持良好的作息习惯，不要让小孩过度疲劳；合理安排饮食，避免暴饮暴食或者偏食；增加体育锻炼，促进新陈代谢，都有助于降低小孩上火的几率。
此外，中医养生也提供了一些方法来调理小孩的体质，比如通过食疗、穴位按摩、药膳等方式，帮助小孩调整体内的阴阳平衡，改善体质，降低上火的风险。
总而言之，小孩吃什么奶粉不上火，需要综合考虑奶粉的选择、日常饮食和生活习惯以及中医养生方法。通过合理的调理和管理，可以有效预防小孩上火问题的发生。