孩子的皮肤属于阳气旺盛的部位，比成人更易上火。如果孩子喝的奶粉过于刺激，容易导致身体上火，表现为口腔溃疡、口干舌燥、口苦等症状。因此，在选择奶粉时，尽量选择温和不易上火的产品。
首先，在选择奶粉时，可以从产品的成分上入手。优质的奶粉应该是添加有益宝宝生长发育的营养成分，同时尽量减少添加防腐剂、人工添加剂等对宝宝身体有害的成分。
其次，可以选择低蛋白、低脂肪的奶粉，这样可以减少宝宝肠胃的负担，降低上火的风险。同时，注意观察宝宝食用后的反应，如果出现不适，应及时更换奶粉。
此外，避免给宝宝食用过于刺激性的食物，如辛辣食物、过甜食物等，这些会加重宝宝的上火情况。在日常饮食中，尽量给宝宝选择清淡易消化的食物，搭配合理的膳食结构。
最后，不同宝宝的体质不同，有的宝宝相对容易上火，家长可以在选择奶粉的同时，也结合宝宝的实际情况做调整。在孩子出现异常情况时，应及时就医，避免延误治疗。
综上所述，选择奶粉不上火，除了产品本身的质量外，也需要注重宝宝的个体差异和饮食习惯。科学合理地选择奶粉，有助于宝宝健康成长。