宝宝上火主要表现为口舌干燥、大便干结、易哭闹、皮肤干燥等症状，选择奶粉时需要谨慎。
一般来说，奶粉不会直接导致宝宝上火，而是由于奶粉不适合宝宝的体质或者配方不合适导致的。
有些宝宝对某些奶粉的成分不耐受，导致上火，因此在选择奶粉时需要根据宝宝的体质来决定。
一般来说，对于易上火的宝宝，建议选择添加益生菌和益生元等成分的奶粉，有助于维持肠道菌群平衡，降低上火的几率。
同时，在喂养时要控制奶粉的量和浓度，避免给宝宝过量的奶粉，避免造成上火。
另外，注意宝宝的饮食习惯和生活规律，保证宝宝良好的消化系统功能，也是预防宝宝上火的重要一环。
总的来说，选择适合宝宝体质的奶粉、注意控制奶粉的量和浓度、保持良好的饮食和生活习惯，是预防宝宝上火的关键。
如果宝宝出现上火症状，应及时就医，听从医生的建议进行调理和治疗。