### 材料准备
1. 新鲜荷叶若干片（最好选用干净无污染的荷叶）
2. 开水适量
### 制作步骤
#### 第一步：荷叶处理
1. 将选好的荷叶洗净，去掉泥土和杂质。
2. 可选择将荷叶晾晒或用清水冲洗干净。
#### 第二步：煮荷叶茶
1. 将清洗好的荷叶放入锅中。
2. 加入适量的开水，水量根据个人口味和荷叶的数量而定。
3. 大火煮沸后转小火慢煮，煮约15-20分钟。
4. 待茶汤变成淡黄色后，关火。
#### 第三步：享用荷叶茶
1. 可根据个人口味加入少许冰糖或蜂蜜调味。
2. 将茶倒入杯中，即可享用。
### 注意事项
1. 荷叶茶最好当天饮用完毕，不宜存放过久。
2. 孕妇、哺乳期妇女和慢性病患者饮用前最好咨询医生意见。
通过以上简单步骤，您可以在家制作出清香可口的荷叶茶，享受其带来的健康益处。