牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要由于牙菌斑引起的炎症反应。早期牙龈炎常常没有明显的症状，但如果能注意到以下几点，有助于及早发现并治疗。
1. **牙龈出血**：牙龈炎最早期的典型症状之一是牙龈出血。正常情况下，牙龈不应该出现出血，但如果你在刷牙、使用牙线或吃东西时经常发现牙龈出血，特别是出现无明显原因的出血，可能是牙龈炎的早期信号。
2. **牙龈红肿**：健康的牙龈应该是粉红色、紧密贴合牙齿，而牙龈炎的早期，牙龈常常会出现红肿的现象。如果你发现牙龈部位变得红润、肿胀，有时候还会伴随着疼痛感或不适，这可能是患上牙龈炎的信号。
3. **牙龈退缩**：除了出血和红肿，牙龈炎的早期还可能导致牙龈边缘退缩。牙龈退缩后，牙齿颈部裸露，甚至牙根暴露，容易造成牙齿敏感和牙齿颈部的牙菌斑积聚，加重炎症。
牙龈炎如果不及时治疗，可能会进展为牙周炎，甚至影响牙齿的牢固性和口腔健康。因此，一旦发现上述牙龈炎的早期症状，建议尽快就医，接受专业的口腔检查和治疗。
通过保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线、漱口等，可以有效预防牙龈炎的发生。同时，定期到口腔专科医院检查，也有助于早期发现和处理潜在的口腔问题，保护口腔健康。