沙参，即沙参科植物沙参的干燥块茎，是一种常用的中药材。它味甘、微苦，性平，归肺、脾经。主要功效为补气养阴、滋补强壮。
然而，沙参作为药物也有一定的副作用，需要慎重使用。首先，沙参具有滋补作用，长期大剂量使用容易导致阴虚火旺，出现口干、口渴、大便干燥、便秘等症状。其次，沙参含有皂苷类物质，过量使用可能导致中毒反应，表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。此外，沙参还可能引起过敏反应，对沙参过敏者慎用。
在使用沙参时，应遵医嘱，按照剂量使用，避免长期大剂量使用，以免出现不良反应。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医师指导下使用。同时，应注意观察身体变化，如出现不适应当及时就医。
综上所述，沙参作为一种中药材，虽然功效显著，但也存在一定的副作用，需要在医师指导下慎重使用，避免不良反应的发生。