1. 生活压力增加：随着年龄的增长，人们往往面临更多的生活压力，比如事业发展、家庭责任、财务压力等。这些压力可能会导致抑郁症状加重。
2. 身体健康状况：随着年龄的增长，身体健康状况可能出现变化，例如慢性疾病的发生率增加、药物治疗的副作用等，这些因素都可能对抑郁症状产生影响。
3. 社会因素：过了30岁，个人可能会面临更多的社会因素，如人际关系变化、社会角色转变等，这些因素也可能增加抑郁症的风险。
4. 情绪调节能力下降：随着年龄的增长，一些人的情绪调节能力可能会下降，使其更容易受到负面情绪的影响，从而增加了抑郁症的发病风险。
5. 生物学因素：一些研究表明，随着年龄的增长，大脑中与情绪调节相关的神经递质可能发生变化，这也可能导致抑郁症症状加重。
尽管过了30岁抑郁症症状可能加重，但通过积极的生活方式、寻求专业帮助和有效的治疗方法，人们仍然可以有效地管理和减轻抑郁症状。