晚上支气管炎加重的原因多种多样，其中之一是环境因素。晚间空气湿度较高，容易滋生细菌和病毒，加重支气管炎的症状。此外，晚上人们通常在室内活动较多，接触到的空气质量可能不如白天好，进一步刺激呼吸道，导致症状加重。
另一个可能的原因是身体状况。晚上人体处于休息状态，代谢减缓，免疫力相对较低，抵抗力下降，容易被细菌和病毒感染，从而导致支气管炎症状加重。此外，晚上睡眠质量不佳或睡眠不足也会影响身体的恢复和免疫功能，使支气管炎加重。
生活习惯也是晚上支气管炎加重的重要原因之一。比如，晚餐过量或吃太油腻的食物，会增加胃肠负担，影响睡眠质量，进而影响免疫力和呼吸道功能。此外，晚间吸烟、喝酒等不良习惯也会刺激呼吸道，加重支气管炎症状。
为了预防晚上支气管炎加重，建议注意以下几点：1.保持室内空气清新，保持通风良好；2.晚间尽量减少室内活动，避免接触尘埃和异味；3.保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间；4.避免吃太多油腻和刺激性食物，保持饮食清淡；5.戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
综上所述，晚上支气管炎加重可能与环境、身体状况以及生活习惯等多种因素有关。通过注意以上预防方法，可以有效减少支气管炎晚上加重的风险，提高生活质量。