孕妇在饮食方面需要格外注意，因为她们的饮食会直接影响到胎儿的健康。杏子是一种营养丰富的水果，富含维生素和矿物质，但是孕妇在食用杏子时需要注意一些问题。
首先，孕妇可以适量食用新鲜的杏子。新鲜的杏子富含维生素C、维生素E和纤维素，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。但是，孕妇在选择杏子时应该确保选择成熟的杏子，并彻底清洗干净。
其次，孕妇应该避免食用过量的杏子。虽然杏子营养丰富，但是过量食用可能会引起消化不良或过敏反应。因此，孕妇在食用杏子时应该控制食量，适量为宜。
此外，孕妇应该注意杏子核的部分。杏子核含有一种叫做氢氰酸的有毒物质，如果吃下过多的杏子核可能会对身体造成危害。因此，孕妇在食用杏子时应该去除核并小心不要误食。
总的来说，孕妇可以适量食用新鲜的杏子，但是需要注意选择成熟的杏子、控制食量，并去除核部分。如果孕妇有任何对杏子过敏或不适的反应，应立即停止食用并咨询医生。
在怀孕期间，饮食养生尤为重要，孕妇应该保持均衡营养、多食新鲜水果和蔬菜，并避免食用油腻和刺激性食物。同时，定期进行产前检查，保持良好的生活习惯，对母婴健康都是至关重要的。