在中医养生传统中，枸杞被认为具有益肝明目，补血养颜的功效，一直被用来调理身体。而对于孕妇来说，孕期营养摄入对胎儿的生长发育至关重要。
枸杞中富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种维生素和矿物质，能够增强孕妇的免疫力，对预防感冒和缓解疲劳有一定效果。
此外，枸杞还含有丰富的氨基酸和多种生物活性物质，能够帮助调节身体内环境，具有抗衰老、抗疲劳、促进新陈代谢的作用。
然而，孕妇在食用枸杞时也应该注意一些问题。首先，孕妇应该避免食用过量的枸杞，因为枸杞味甘、性平，过量摄入可能导致腹泻和消化不良。
其次，孕妇有特殊的生理周期，部分孕妇可能对枸杞过敏，因此在食用枸杞之前应该先做过敏测试。
最重要的是，孕妇在食用任何补品或草药前都应该咨询医生的意见，因为不同的体质和孕期状况会对枸杞的吸收和影响产生不同的结果。
综上所述，孕妇适量食用枸杞是可以的，可以起到一定的滋补作用，但是在食用前应该注意两点：控制食用量和避免过敏反应。并且最好在医生的建议下酌情食用。
值得注意的是，枸杞可能与某些药物相互作用，因此如果孕妇正在服用药物，应在医生指导下食用，以避免不良后果。