1. 准备食材:排骨500克、藕500克、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
2. 处理食材:将排骨洗净,切块备用。藕去皮,切成滚刀块备用。姜切片备用。
3. 煮排骨:将处理好的排骨放入热水中焯水,去除血水,捞出备用。
4. 煮汤底:将一锅清水烧开,放入焯过水的排骨,加入姜片和适量的料酒,用大火煮沸后转小火慢炖,炖煮约1小时。
5. 加入藕块:炖煮1小时后,将切好的藕块放入汤中,继续炖煮30分钟至藕熟软。
6. 调味:待藕煮熟后,根据个人口味适量加入盐,再煮2分钟即可。
7. 装盘享用:将炖好的排骨藕汤盛入碗中,撒上少许葱花或香菜点缀,即可食用。
8. 温馨提示:排骨藕汤味道鲜美,具有滋补养生的功效,适宜全家食用。在烹饪过程中,可根据个人口味添加适量的调味料。
9. 小贴士:炖排骨藕汤时,可加入少许枸杞或红枣,增加汤品的营养价值。
10. 排骨藕汤的做法简单易学,是一道家常美食,既营养又美味,适合各个年龄段的人群食用。