慢性扁桃体炎是扁桃体长期受到细菌或病毒感染而引起的炎症，表现为咽喉疼痛、发热、咽部充血等症状。很多患者希望通过自愈来缓解症状。
然而，慢性扁桃体炎并不是一种能够完全自愈的疾病。即使在症状减轻或消失的情况下，扁桃体仍可能存在潜在的炎症，随时可能再次复发。因此，建议患者不要依赖自愈，而是及时就医寻求专业治疗。
在自愈过程中，患者可以采取一些措施来缓解症状和促进康复。首先，保持充足的休息和睡眠，有助于增强免疫力和恢复体力。其次，多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于清除体内毒素，促进炎症的消退。此外，避免吸烟、喝酒等不良习惯，有助于减少对扁桃体的刺激，有利于炎症的缓解。
需要注意的是，尽管慢性扁桃体炎不能完全自愈，但患者仍然可以通过积极治疗和生活方式的调整来控制病情，减轻症状。常见的治疗方法包括药物治疗、局部治疗和手术治疗等，患者可以根据医生的建议选择合适的治疗方案。
综上所述，慢性扁桃体炎并不是一种能够完全自愈的疾病，患者应该及时就医寻求专业治疗。在自愈过程中，合理调整生活方式、保持良好的饮食习惯和规律作息，有助于缓解症状、促进康复。