不育的原因多种多样，常见的包括生殖系统疾病、生活习惯、环境因素等。生殖系统疾病如输卵管堵塞、子宫内膜异位症等会影响受精卵着床，从而导致不孕。生活习惯如吸烟、饮酒、过度运动等也可能对生育能力造成影响。环境因素如接触有害化学物质、辐射等也是不育的常见原因。
预防不育的关键在于保持良好的生活习惯和环境卫生。夫妻双方应注意戒烟限酒，保持适当的体重和营养均衡的饮食，避免暴饮暴食和过度运动。此外，定期体检也是预防不育的重要措施之一，可以及时发现和治疗生殖系统疾病。
治疗不育需要根据具体情况进行。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术。药物治疗常用于调节生殖激素水平，促进排卵或改善生殖系统功能。手术治疗主要针对生殖系统结构异常或生殖道阻塞等问题。辅助生殖技术如试管婴儿、人工授精等可以帮助不孕夫妇实现生育愿望。
总之，不育是一个复杂的问题，可能涉及多个因素。预防不育需要从生活习惯、环境因素和定期体检等多个方面入手，而治疗不育则需要根据具体情况选择合适的方法。夫妻双方应积极配合医生进行治疗，保持良好的心态和生活方式，才能提高生育成功的几率。