1. 避免过量摄入：尽管薄荷具有清凉解暑的作用，但过量食用或摄入可能导致腹泻、头晕等不适症状。
2. 孕妇慎用：孕妇应避免大量使用薄荷，因为其中的成分可能对胎儿产生不良影响。
3. 儿童慎用：对于儿童来说，薄荷可能会引起呼吸困难等问题，因此应谨慎使用。
4. 高血压患者慎用：薄荷可能会使血压升高，因此高血压患者在使用前应咨询医生意见。
5. 心脏病患者慎用：薄荷可能会对心脏产生刺激作用，心脏病患者应避免过量使用。
6. 对薄荷过敏者慎用：部分人群可能对薄荷过敏，出现皮肤瘙痒、红斑等过敏症状，应避免接触。
7. 与药物相互作用：薄荷可能与某些药物发生相互作用，影响药效，因此在使用药物期间应慎重使用。
8. 避免与其他草药同时使用：薄荷与其他草药可能产生不良反应，因此不建议同时使用。
9. 注意保存环境：薄荷易受潮，应保存在阴凉通风处，避免阳光直射。
10. 注意采摘时间：采摘薄荷时应选择在清晨或傍晚，避免高温时段，以保持草药的新鲜度和营养成分。