随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，很多人都感到时间不够用。当任务堆积如山，时间却不够时，一分钟就完事成为了一种挑战。但是，我们可以通过有效的时间管理和提高工作效率来应对这一挑战。
首先，要学会合理规划时间。制定一个详细的计划表，将任务分解成小步骤，并合理安排时间。在一分钟内完成一项任务可能是不现实的，但通过分解任务，我们可以逐步完成，提高效率。
其次，要保持专注。在短时间内完成任务，需要集中注意力，避免分心。关闭手机通知、限制社交媒体使用，可以帮助我们集中精力，更快地完成任务。
另外，要学会拒绝。当任务过多时，要学会拒绝一些无关紧要的事情，集中精力完成重要任务。合理安排时间，拒绝分散注意力的事物，可以帮助我们更好地应对时间紧张的情况。
除了时间管理，我们还应关注健康。短时间内完成任务可能会增加压力，影响身体健康。因此，要保持良好的生活习惯，如定时休息、均衡饮食、适量运动等，以提高身体素质，增强应对压力的能力。
综上所述，面对一分钟就完事的现实，我们可以通过合理规划时间、保持专注、学会拒绝和关注健康等方式来有效地应对。在快节奏的生活中，保持良好的生活习惯，才能更好地适应挑战，迎接未来。