1. 高胆固醇食物：高胆固醇的食物如动物内脏（肝脏、肾脏）、蛋黄等，应尽量避免食用。胆固醇是导致血脂升高的主要因素之一。
2. 高脂肪食物：富含动物脂肪的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、黄油等，会增加血脂的负担，应限制摄入。
3. 高糖食物：高糖食物会导致胰岛素分泌增加，促进脂肪合成，加重血脂异常。应避免食用糖果、甜点、碳酸饮料等高糖食品。
4. 高盐食物：高盐饮食易引起水钠潴留，影响血脂代谢，加重血脂升高。应减少食用腌制品、方便面等高盐食品。
5. 高胆固醇食用油：椰子油、棕榈油等富含饱和脂肪酸和胆固醇，不利于血脂调节，应避免使用。
6. 高胆固醇奶制品：全脂奶、奶酪等奶制品含有较高的脂肪和胆固醇，应选择低脂或非脂奶制品。
7. 高胆固醇糕点：油酥类糕点如油条、油饼等含有大量油脂，不适宜高血脂患者食用。
8. 加工肉制品：烟熏肉、午餐肉、火腿等加工肉制品富含饱和脂肪酸和胆固醇，应尽量少吃或避免食用。
9. 快餐及加工食品：快餐和加工食品通常含有大量油脂、盐和糖，对血脂不利，应尽量少吃。
10. 酒精类饮品：酒精会干扰脂肪代谢，增加血脂，高血脂患者应限制酒精摄入。
11. 高热量食品：高热量食品容易导致体重增加，进而加重血脂异常，应避免食用高热量零食和甜点。