手脚冰凉可能是由于气血循环不畅、阳气不足、寒湿困扰等原因造成的，中医有许多小偏方可以帮助改善这一状况。以下是一些可以尝试的小偏方：
1. 艾叶泡脚：将适量艾叶放入热水中，泡脚15-20分钟，有助于活血祛寒，可以改善手脚冰凉的情况。
2. 姜糖水：将生姜切片，加入适量红糖，加水煮沸，频繁饮用，有助于驱寒暖身，改善手脚冰凉。
3. 足浴排毒：使用一些中草药如花椒、当归、川芎等泡脚，可以促进脚部血液循环，有助于改善手脚冰凉。
4. 饮食调理：多食用一些温热的食物，如姜、桂圆、红枣等，以补充阳气，改善手脚冰凉。
5. 运动锻炼：适当的运动可以增强体内阳气，促进血液循环，对改善手脚冰凉有帮助。可以选择散步、太极拳等缓和的运动方式。
上述小偏方可以作为辅助改善手脚冰凉的方法，但若症状严重或持续，建议尽快就医。同时，每个人体质不同，适宜的调理方法亦不尽相同，因此在尝试小偏方时需根据个人实际情况酌情选择。