脾胃吸收不好可能会表现为食欲不振、消化不良、体质虚弱等症状。中医认为，脾主运化水谷精微，胃主受纳，二者共同参与食物消化、吸收和营养输送。以下是一些中医调理方法，可以帮助调理脾胃吸收不良的情况：
1. 饮食调理：脾胃吸收不好的人需要注意饮食调理，选择易消化的食物，如杂粮粥、薏仁、山药等，避免油腻、辛辣食物和生冷食品。适量摄入富含纤维的蔬菜水果，有助于促进肠道蠕动，改善脾胃功能。
2. 合理作息：保持良好的作息习惯也有助于脾胃功能的调理。养成定时进餐、避免熬夜等良好的作息习惯，有助于减轻脾胃负担，提高吸收能力。
3. 中药调理：在中医药的治疗中，一些药物可以帮助调理脾胃功能，如人参、白术、黄芪等。但应在医生的指导下使用，避免滥用药物。
4. 调理情绪：中医认为情绪不畅会影响脾胃功能，因此保持心情舒畅、避免过度焦虑、压力过大对于脾胃吸收功能的调理也很重要。
5. 调理寒热：脾胃不好的人群宜注意保暖，避免受凉受潮，同时避免暴饮暴食，保持适度的体内热量，有助于脾胃吸收功能的改善。
以上是一些中医调理脾胃吸收不好的方法，但在进行调理时应结合个人情况，谨慎选择合适的方法，并在医生的指导下进行，切忌盲目跟风。