扁桃体发炎的快速治疗方法可以帮助缓解症状，减轻不适。以下是一些常见的治疗方法：
1. 休息：扁桃体发炎时，应充分休息，避免过度用嗓。可以安排适当的工作休息时间，保证充足的睡眠。
2. 喝温水：多喝温水有助于保持喉部湿润，缓解喉咙不适。可以选择温热的水或温茶，避免饮用过烫或过冷的饮料。
3. 口腔护理：定期漱口、清洁口腔，可以减少细菌感染的机会，有助于扁桃体发炎的康复。
4. 温度适宜：保持室内温度适宜，避免受凉或暴晒，有助于扁桃体发炎的恢复。
5. 饮食清淡：扁桃体发炎时，应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多食用易消化的流食，如清汤、稀饭等。
6. 药物治疗：针对扁桃体发炎的症状，可以在医生指导下选用适当的药物进行治疗，如抗生素、消炎药等。
7. 漱口：可以选择含药物成分的口腔漱口液，有助于减少扁桃体发炎引起的咽部不适。
8. 避免刺激：在扁桃体发炎期间，应避免吸烟、喝酒等刺激性行为，有助于恢复。
9. 维持充足水分：多喝水有助于稀释痰液，促进炎症的排出，有助于扁桃体发炎的治疗。
请注意，以上治疗方法仅供参考，如症状持续或加重，请及时就医。