扁桃体发炎是由于细菌或病毒感染引起的，常见症状包括咽喉疼痛、发热、咽喉红肿等。及时采取措施缓解扁桃体的肿胀可以加速康复。
中医认为，扁桃体发炎的肿胀与体内的湿气和热气有关。因此，中医治疗通常注重清热解毒、祛湿化痰的方法。
首先，可以尝试使用中药治疗。常用的中药包括连翘、金银花、板蓝根等，这些中药具有清热解毒、抗菌消炎的作用。可以选择中药煎剂或者中药口服液，按照医生建议的剂量服用。
除了中药外，中医还推荐一些食疗方法。例如，可以多喝温水，帮助清洁咽喉，促进病毒和细菌的排出。此外，还可以适量食用具有清热解毒作用的食材，如黄瓜、苦瓜、冬瓜等。
此外，中医还推荐一些外治方法。可以用盐水漱口，有助于消炎杀菌。也可以用温盐水做咽喉漱洗，有助于缓解咽喉疼痛和肿胀。
另外，中医还强调保持情绪稳定。情绪波动会影响人体内部的阴阳平衡，进而影响身体的健康。因此，扁桃体发炎期间要尽量保持心情愉快，避免焦虑和紧张。
总的来说，针对扁桃体发炎，中医强调从内外两方面调理。通过中药治疗、食疗调理以及外治方法，可以加速扁桃体的消肿，促进康复。同时，保持情绪稳定也是非常重要的。