山竹是一种热带水果，果肉鲜美多汁，深受人们喜爱。
在中医的传统观念中，食物有热性和凉性之分。这与食物的气味、口感、营养成分及对人体的影响有关。
根据中医的理论，山竹属于热性食物。它具有温热的特性，能够提升人体的阳气，增强身体的热量。
因此，对于体质偏寒的人来说，适量食用山竹可以起到温暖身体的作用，有助于调节体内的阴阳平衡。
然而，对于体质偏热或者火旺的人来说，过量食用山竹可能会加重体内的热气，导致口舌生疮、口渴多饮等症状。
总的来说，山竹作为一种水果，虽然营养丰富，但在食用时需要考虑个体体质以及量的控制。不同的体质适合的食物也会有所不同，因此在饮食上应当根据自身情况进行调节，以达到养生的目的。