1. 注重个人卫生：经常洗手是预防流感的首要步骤。使用肥皂和水彻底洗手，尤其是在接触公共场所、餐前、厕所后以及与患有流感症状的人接触后。
2. 避免接触病毒：尽量避免与患有流感的人密切接触。如果您自己感到不适，尽量待在家里，避免外出传播病毒。
3. 增强免疫力：通过健康饮食、充足睡眠和适量运动来增强免疫系统，提高抵抗力。
4. 戴口罩：在人群密集的地方或与患有流感的人接触时，戴口罩可以有效阻止病毒的传播。
5. 定期清洁环境：保持居住和工作环境清洁卫生，经常通风，消毒常接触的物品表面，如手机、键盘等。
6. 避免触摸面部：尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为病毒可以通过这些部位进入体内。
7. 及时就医：如果出现流感症状，如发热、咳嗽、头痛等，及时就医并遵医嘱进行治疗，以减轻症状并防止病毒传播。
8. 接种疫苗：每年定期接种流感疫苗是预防流感最有效的方式之一，特别是对于易感人群，如老年人、孩子、孕妇等。
通过以上8条小常识，我们可以更好地预防流感，保护自己和他人的健康。在流感季节，做好预防工作至关重要。